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连续七次的实验下来，唐峥的手法上也有了一个系统的归纳和总结。整体来说，分为三步，第一步，引导。越是实力强悍的人。心理意志的抗拒力是越强的。将人引导进入一种深度的催眠状态，这是第一步。唐峥方法和正常的心理催眠也是有本质区别的，唐峥最主要的是通过真气辅助。加深催眠的力度。
第二步，暗示，完成了催眠之中，整个人就进入到了一种玄妙的状态。用话语，引导人体自身的韵律节奏去切合天地的韵律从而进入到入定的状态。
第三步，刺激，光是进入入定，感悟这种状态还是不行的，刺激，包括心理的刺激和外界的刺激。这是同步进行的。外界的刺激，自然是电离子刺激了。而心理的刺激更为关键，这是指营养的吸收。通过这种入定状态，让人体自身的节奏开始发生变化，从而引起人体本质的进化。
这三步总结起来，被命名为唐氏入定法。(未完待续。)