六点，起床，洗漱完开始负重变速跑。
八点，结束变速跑训练，跑步到健身馆，进行两个小时的健身，包括力量、耐力、爆发力。
十点，散步回家，途中吃饭，多以牛肉为主。
十一点，回家看报纸，途中会购买当天各种报纸，十几年的浑浑噩噩对外界事情不了解，零星模糊记忆希望靠报纸的时事新闻唤起，说不准就会有什么机遇。
十二点，午睡一个半小时。
一点半，发呆加练习演技三个半小时，自从回来之后，在遇到柴智屏之前在那独特能力没有开发出来之前，杨以辰就已经发现在自己的记忆里，所有看过的影视、娱乐节目听过的音乐都会格外的清晰，就似自己脑海中有一部播放器一样，只要注意力集中脑中想着某一部戏，就会在脑海中完全呈现出来。艺坛外的事情怎么想都很难完全想起来，02世界杯他明明关注了，可就是想不起来四强到底都有谁了，只知道桑巴军团获得了冠军，热国靠着东道主黑哨进了四强，剩下说什么也想不起来，什么股票什么财经什么彩票什么机遇，都是模模糊糊就似一个从来不关心时事的普通小老百姓一样。有得有失，或许这就是上苍也要他在艺坛闯荡。看每一部戏他都不是单纯的看，而是学习其中演技高手演员们的演技，那十几年浑浑噩噩每当打了鸡血得到了精神食粮的刺激后他就会在片场观察主演们的演技，被现实打击后又会情绪低落放弃继续混日子，现在一切不同了，他不仅是在观察那些大红大紫影视剧演员的表现，也在模模糊糊的为自己梳理一条道路。
五点，吃晚饭。
六点，拿着保养很好一看就时常摆弄的吉他和琴，找寻实际已经十几年不曾触碰过早已遗忘的弹奏能力。
八点，负重跑，公园僻静处练习八极拳，这是小时候他在美利坚那一年半跟一个老者所学，杨炳雄对其格外尊敬，曾有一次跟杨以辰透露这是当年江湖上的无名英雄，在那场华夏遭受到侵略的战争中杀了很多鬼子。杨以辰当时崇拜英雄也崇拜李小龙那样的功夫巨星，学的格外认真，当老者知道了他崇拜李小龙程龙时，不再教他，而是给他找了一些散打擒拿的师傅。回国学习的六年，叔叔身边有了乌鸦，他就是老者的真正徒弟，那六年经不住杨以辰的软磨硬泡，乌鸦也教了他很多。本来杨以辰只学得一个勇，皮毛而已，多了来自十几年后的灵魂那就完全不同了，鉴于身体杨以辰那十几年实际根本不曾真正实战练习过，人总是怀念最初的美好，落寂时梦想被打击、自卑腰伤疼痛时都会想到曾经自己所拥有的一切美好，十几年所理解的一切，现在重新拥有了实践的机会，一个多月以来杨以辰训练的格外认真，因为他太珍惜这来之不易的机会，活得也格外认真。
十一点回家，洗漱完毕稍吃一点宵夜，兜里不缺钱却无视外面的花花世界灯红酒绿，靠躺在床上看书，托人找来的燕京影视学院表演专业书籍、音乐相关的书籍，认真学习。他从不否认野路子出来的演员歌手成就，但能够更专业一些，成功机会就会更大一些，本来还想学习剧本写作来着，结果刚翻了几页就知道不经过专业学习别妄想弄出一个个未来的好剧本了。
凌晨一点，关灯睡觉。
从香江回来的一个多月，他几乎就没有更改过一天的作息时间表，他太怀念健康的身体了，每天变速跑加速的时候，他都会笑，而眼中永远都带着泪水，十几年了，当这一刻来临的时候太幸福了，如果不是碰到柴之屏，他还真没打算这么早参与进来，他瞄准的是一部电影中的一个小角色，影片太火小角色也有发挥余地并且自己这一身的功夫绝对无比适合那部肯定会广泛征角的电影。
不过等到《流星花园》播放，那部戏也该开拍了吧，到时自己就不是无名小卒了，偶像的包袱，我要刚背上就彻底甩掉。
……………………
一条白色的的随身休闲裤，不见一丝褶皱，脚下同样是一双纯白色的休闲皮板鞋，腰间搭配一条素气实则为某国外知名品牌的腰带，一件粉色的衬衫塞入裤内，对身型有着自信，外罩一件黑色的欧版小西装，头发微微抓得凌乱一些，带着微笑的自信，配上一副金丝眼镜，杨以辰走出公寓到楼下时，就已经让几个附近的年轻妇人侧头注目。
为了这一身，杨以辰是将平日里积攒的零花钱都消费干净了，总觉得是自己这个拖油瓶的存在才使得叔叔一直未能结婚，这些年来尽管杨炳雄总是大把的给钱，杨以辰却要的很少，基本生活费用就可。
摸了摸怀中的两页纸，自信满满的搭乘计程车来到了试镜地点，想了想并没有拨打柴之屏的电话，也没有抬出叔叔介绍的那些大人物，而是在门外和众多的试镜者一起等候，不过即便如此也掩盖不了他此刻散发出来的光芒，虽说发型并不在当前的潮流之中，抬眼望去几乎全都是中长发，但不管是谁看到他的发型都觉得很清爽舒服也挺好看的，再落到他身上，就觉得自己的穿着打扮要么太花哨要么太土气。
柴之屏坐在桌子后面，拇指和食指捏了捏眼角，看了看桌子上的一些资料和名字，长出了一口气，看了几十个人，还是自己当初看到的几个人比较合适，差不多就这样吧，那个烤肉店的服务员朱啸天也不错，只是可惜了，比起健身馆碰到的那个年轻人，身上的气质差了很多。
“再看几个，剩下你们看吧。”
门开，本来低着头看资料的柴之屏和旁边的人只是下意识的抬眼看了一下，准备重新低头去看属于这个叫做杨以辰年轻人的资料，就这一眼，他们再也挪不开，柴之屏瞬间就感觉不用找了，就是他了。
旁边的人也都同时看向了她，那意思很明显，这个年轻人太棒了，先不论他的长相是不是秒杀前面的试镜者，站在这里的气场就根本不是一个级别的。
杨以辰进来只做了一个动作，顺着迈步进门，外套脱掉顺手就搭在了一旁的椅子上，将兜里的金丝边眼镜拿了出来，微微低头戴上，抬起头，以一种非常自信且透着性－感的状态面对着眼前的所有人，每一个看过剧本的人都知道西门这个角色最经典的一句话就是‘女人的保质期只有一个星期’，这样一个花－心透顶的富家公子哥形象每一个人心中都有模拟出来的形象，可当此刻杨以辰站在他们面前时，所有人脑海中的那个西门直接被替换成当下的大男孩。
“你这小子，还真有自信，要是我选了别人，你再打电话可就没用了。”柴之屏笑了，不用看了，她就觉得再也没有人能够比眼前这个大男孩合适了，现在她需要担心的反倒是另外三个能不能压得住他，尤其是男一男二号，在他面前太像是个小孩子了。
接下来杨以辰之前一直担心的事情发生了，作为纯新人自然要先签约才能获得出演的机会，里面的很多条款具有着强制性，他能够理解，新人嘛，要想混出头总难免要有这一段经历，也幸得他早早提前做了准备，这一关过得很轻松。
有柴之屏公司的大佬，有圈子内的大佬，有华视的高层，以晚辈的姿态呵护着杨以辰，新人必签的霸王条款他并没有签，而是签了一个不太正常的演员约，只是一部戏，就算杨以辰不合适这个角色，从上到下也会给面子，毕竟小配角一个又不是主角得罪人不值当。
签完约的那一刻，杨以辰才真正的长出了一口气，重新活一回救了叔叔，无形之中自己迈出的第一步是靠他鼎力相助，他能想象到当《流星花园》播出后柴之屏的后悔，不过还好，F4没丢，朱啸天获得了杉菜男闺蜜陈青和那个角色，硬要捏成F4也未尝不可。
主演们集体见面的那一天，心智成熟的杨以辰很快就成为了众多年轻演员中的核心，将大家初次见面陌生的尴尬化解，他的年纪最小却像是个大哥哥一样，照顾着每一个人不被冷落，以开了柴之屏一个玩笑彻底消除了所有人之间的陌生感。
“屏屏姐……”