这一觉莫凡睡得很香，他已经很久没有试过睡得这么舒服了，不仅有rou软的被褥，还有属于自己的房间，这是他之前从没有享受过的。因此，这一觉，莫凡睡得格外踏实。
“莫凡。”
一声大叫，将莫凡从美梦中唤醒，莫凡微微睁开朦胧的双眼，映入眼帘的是一张精美的小脸蛋，非常的可爱。
莫凡迷糊说道：“妹妹，你怎么起那么早，是饿了么？”
“莫凡，你说什么？”叶可儿一把将莫凡的被褥扯开，大叫道。
莫凡心中一惊，瞬间清醒，一看，哪里是什么妹妹啊，原来是他昨天才认识的师姐。于是连忙爬起来，脸色有些尴尬，说道：“啊？师姐，你怎么这么早？”
“还早？太阳都晒屁.股了，小师弟，你刚刚喊我什么？”叶可儿的双手捏了捏莫凡可爱的小脸蛋，怒道。
“那个……那个，我是一时睡得迷糊，还以为你是我的妹妹，所以……”莫凡连忙解释。
“你还有个妹妹？”叶可儿松开双手，一脸不可思议地看着莫凡，说道。
“我有妹妹怎么了？”莫凡郁闷不已。
“你不是没爹娘么？”叶可儿不在意说道，丝毫不觉得她这话有多伤人。
“虽然我不知道爹娘是谁，但我却是有个妹妹的。只是……”莫凡一想到那个老妇人离别时说的那些话，心中就一痛，也不知道此刻妹妹过得是否还好。
“只是什么？”叶可儿问道。
“我妹妹被灵月阁的人带走了，说是天赋极佳，要收她为徒。”莫凡说道。
“灵月阁？我似乎听爹爹说过，好像很一般的样子。”叶可儿凝神片刻，说道。
“啊？”
“好了，不说这个了，咱们要开始今天的必修课了，昨天大师兄不是跟你说过了么？走吧。”叶可儿没有打算再谈论这个，于是催促道。
“好。”莫凡连忙爬了起来，简单地梳洗了一下就跟着叶可儿的身后朝着后山走去。
不多时，两人就来到后山的演武场，演武场的旁边放着非常多不同重量的经过特殊制作的衣服，只需要穿在身上即可。
叶可儿直接走在负重20公斤的衣服面前，然后快速穿了起来，穿戴完毕后，她看到小师弟还在那犹豫不知道该怎么办时，于是走过去说道：“小师弟，你刚来，就不要穿什么负重了，你就那样跑吧，反正你也是不可能完成的。”
“不，师姐，我要穿负重。”莫凡一脸正经道，然后走到最轻的那一件衣服面前，将它穿在身上。莫凡八岁不到，身高才1米2左右，因此，穿上那件负重的外衣后，显得有些不伦不类的。
“哈哈……”叶可儿看到后哈哈大笑。
“怎么了？师姐？”莫凡不解为何师姐看到自己笑得那么开心。
“你看看你自己。”
莫凡一看，原来是负重的外衣太长了，穿在身上，就像是穿着一条裙子似的。莫凡大囧，但却没有办法。
“好了，咱们开跑吧。”叶可儿笑了一会后，就开始一马当先跑了起来。
后山的风景非常的迷.人，葱绿的树木，让人心旷神怡，鸟叫虫鸣，时不时还看到有一些仙鹤飞过，显得生机勃勃。
不过莫凡并没有心情去欣赏这些美景，此时他的心神已经全部放在了跑步上面，身上的负重衣，刚穿起来时，虽然也觉得很沉，但对于他来说，还能接受，但当他跑起来，身上的重量却是感觉成倍地增强。
才跑了半圈都不到，莫凡就已经全身shi透了，而叶可儿原本还想跟他一起跑，但看到他跑得实在太慢了，于是不再等他，自己一个人飞奔一般，飞速前进，就仿佛一个灵动的小鸟一般，根本就不受负重的影响。
莫凡看到师姐这么厉害，于是咬着牙，也紧跟在她后面，虽然才一会的功夫，就连师姐的背影都看不到了。
“我要坚持，坚持……”莫凡一边忍受着身上的负重，一边暗暗给自己打气。
“你怎么还在这里？”不多时，一个声音从莫凡的身后传来，莫凡转头，却发现叶可儿已经先他完成一圈，并追上了他。
“你太慢了，我就先走了。”叶可儿跑了1圈多，居然脸不红气不喘，像是没事的人一样。莫凡大为羡慕，但却没有丝毫的办法，唯有咬牙坚持。
莫凡已经忘记过了多久，已经被师姐超过多少次，他只知道自己很累很累，感觉整个身体都不再是自己的，呼吸变得特别的困难，shuang腿酸痛无比，但他还在咬着牙坚持着，他知道自己资质低，但如果连这个体力活都做不好，更别谈修炼了。因此，虽然他已经有点意识模糊，甚至都已经不是在跑，而是在缓慢地走着，他那幼小的身躯似乎随时都可能会倒下，但他依然顽强地支撑着。
而叶可儿此时已经跑了15圈，完成了一半，可莫凡却连两圈都还没有完成。叶可儿原本还以为是他在偷懒，想取笑一下他，但看到他全身都shi透了，脸色更是苍白无比，双目游离，但他却还拼命咬紧牙关，在坚持着，不禁有些动容，因此每次经过他的身旁时，她都是如同一阵微风经过，并没有打扰到莫凡。
两个时辰后，太阳已经升到了头顶，也就预示着此时已经是中午。
叶可儿已经完成了她的必修课，此时她也是满身世汗，大汗淋漓，这30圈的负重跑对她来说也是不小的负担。叶可儿休闲地正坐在演武场的巨石上休息。
休息了一会儿，叶可儿还没有看到小师弟莫凡，可眼看就要到午饭的时间，叶可儿暗骂了一句:“这小师弟，怎么还不回来，真是的。”于是站起身，她要去寻找莫凡。
但是，当叶可儿在小道上找到莫凡时，他已经倒在了小道上，脸色无比的苍白，哪怕是在严寒的冬天，他全身都是汗水。叶可儿大惊，连忙将他扶了起来，探了探他的鼻息，还好，他只是虚脱了而已，并没有什么大碍。
叶可儿从身上拿出水袋，将它打开，让他喝了几口，然后又插了插他的人中，莫凡才幽幽醒来。
“小师弟，你怎么样了？差点把我吓死，居然晕倒在路边。”叶可儿看到小师弟醒来了，拍了拍xiong口，松了一口气道。
莫凡虽然已经醒来，但此时的脑袋也还有些缺氧发晕，原本他的身体就不是很好，是处于长期营养不良的状态，一来到这里，居然就要做如此剧烈的运动，虽然他一直在咬紧牙关，希望能完成每天的必修课，只是他幼小的身体根本就无法适应这样激烈的运动，这不，直接晕倒在地？
莫凡觉得很羞愧，低下了头，不知道该怎么面对师姐。
“好了，小师弟，时候不早了，咱们回去吧。”叶可儿将莫凡扶了起来，准备回去。
“可是师姐我还没有完成今天的任务，我休息一阵子还可以跑的。”莫凡没有迈开脚步，一脸倔强地看着叶可儿。
叶可儿看到这个倔强的小师弟，真是气笑了，数落道:“你也不看看现在是什么时候，难道你要我陪你在这里挨饿？难道你还想让我爹娘等着你一个人吃饭？”
“你如果想完成任务，那么以后就努力一点吧，而且这个必修课也不是一朝一夕就可以完成的，以后多加努力就是了。”
听到叶可儿的话，莫凡虽然有些不忿，但也知道这是事实，于是低声回答:“我知道了，师姐，以后我会加倍努力的。”
“嗯。”
两人沿原路回去，当他们俩回到太清宫时，发现空无一人，叶可儿直接往用膳堂的方向走去。
果然大家都早已经在那里坐着，叶天的脸上有些不耐烦，似乎有些不开心。
当他看到出现在门口的两人，恼怒道:“怎么今天这么晚？”
叶可儿自然是将莫凡的表现加油添醋地数落了一番，莫凡无比的羞愧，站在那里不知道该怎么办，只能低着头，一副准备挨训的模样。
但叶天只是皱了皱眉头，并没有继续扯这个话题，而是说道:“还站着干嘛？坐下吃饭。”
莫凡如获大赦，连忙走到自己的位置坐下。
也许莫凡真的是太饿了，而且又都是素菜，这一顿饭莫凡吃得特别多，平时老三孙兴星煮的饭菜都会有些许剩余，因为他深知师傅有时突然来了兴致，会吃多一碗饭，但这次却没有丝毫的剩余。
当叶天叫老三填饭时，孙兴星却发现锅里已经没有饭了，孙兴星那个冷汗直流，唯有硬着头皮拿着那个空碗，低着头走到叶天面前，羞愧道:“那个……，师傅，已经没有剩余的米饭了。”
“……”
在场的众人都无比诧异地看着老三，似乎有些不敢相信，因为他们都知道师傅这个习惯，因此他们都知道老三每餐都会煮多一些饭菜的，可现在居然会没有。
难道老三今天忘记了？
“那个……那个我刚刚将最后半碗饭盛了，因为我昨天都看到剩余半碗，觉得不吃就浪费掉有些可惜……所以以为大家都不要的了……”坐在末座的莫凡突然有些不好意思地出声道。
众人的目光齐聚看向莫凡，莫凡非常不好意思，低下头。
“呵呵，没事，以后老三煮多点饭就是了。咱们小凡现在还在长身体，自然是要吃多点的，好了，继续吃饭吧。”秋明月率先出声，打破这种尴尬。
叶天想说话，但看到弟子个个都像是犯错了一般，一气之下直接一佛手，离开了。
饭后，当秋明月也离开后，大师兄忍着笑意，语重心长地对莫凡说道:“小师弟，你刚来，可能还不知道咱们的师傅他老人家有一个习惯，那就是他心情好的时候会多吃半碗饭，因此平时我们都是会留半碗饭在锅里。”
莫凡听到大师兄的话，有些哭笑不得，说道:“啊？这样？”
“呵呵，没有办法，但师傅就是有这么一个习惯。”杨叶双手一摊，表示无奈。
“其实这个也不怪小师弟，是我没有考虑到小师弟的饭量，下次我再煮多点的就是了。小师弟你也不用往心里去。”老三孙兴星摸了摸莫凡的脑袋说道。
“其实我想说，怎么平时吃饭都没有什么肉？”莫凡突然有些不好意思道。
“哈？”众人呆了一下，杨叶最先回过神，微笑道:“因为师傅是素食者，所以……”
“……”莫凡。.